心も体も健康に、
自分らしく輝く。





出版書籍
人生レベルで心と体が変わる!
自己肯定感ダイエット
(特典: 「私はデブ」の呪いを解いてやせるスペシャルワークデータ配信)
たくさんの方から要望のあった出版がついに実現!
KADOKAWA様からオファーをいただき、満を辞して1冊目の本が発売します!
大好評のワーク入り!

雑誌掲載
CLASSY.2020年9月号
“いつでもキレイ”を叶えてくれるビューティーサロン&アイテムリストというコーナーで、協会をご紹介していただきました!

- 2026年1月7日 停滞期でモチベーションが落ちたらすること
- 2026年1月6日 週5好きなもの食べて2kg減の秘密
- 2026年1月5日 イライラしやすい性格を変えたいときにまずすること!
- 2026年1月4日 3日で気づく!心が軽くなるダイエット
- 2026年1月3日 手っ取り早く痩せやすい栄養バランスをとるコツ!

- 2026年1月7日
停滞期でモチベーションが落ちたらすること - 2026年1月6日
週5好きなもの食べて2kg減の秘密 - 2026年1月5日
イライラしやすい性格を変えたいときにまずすること! - 2026年1月4日
3日で気づく!心が軽くなるダイエット - 2026年1月3日
手っ取り早く痩せやすい栄養バランスをとるコツ!











